实战演练进行了一上午，古辰没有再参与，也没在旁边观战，而是在远处找了块空地，继续练拳法。
陆轩表现还不错，虽然不如古辰优势那么明显，却仍能在实战中取得上风。
他知道，自己的路走对了！
其他人看到陆轩的表现，更加坚定了自己的想法。
向古辰看齐！
以后要加倍努力才行。
转眼到了下午。
古辰吃过午饭，和陆轩一起进入练武场。
刘金和另外几人，跟在两人身后。
来到平时练拳的地方，古辰没有说话，拉开架势，从第一式开始，习练破军拳。
其他人站在他身后，跟着他的动作一起练。
练了几遍，众人都能感觉到自己的变化。
确实很有效果。
主要古辰的动作标准，能纠正他们不少错误。
对他们这种初练者来说，不管是拳法，还是其他武技，每一招每一式都要尽量做到位，要不然，效果差了许多。
不知道过了多久，许昭来到练武场，站在旁边仔细观察了一会，满意的点点头。
“好了，大伙先停一下。”
许昭向士兵们招了招手，众人自觉的围拢过来。
“什长！”
“嗯。”
许昭难得的露出笑容，“经过上午的测试，你们当中成绩最好的人，无疑是古辰。”
“接下来我要兑现承诺，给古辰奖励。”
“之所以说给你们听，是想让你们知道，我说过的话，一定会兑现。”
“还有，机会绝不止这一次。”
许昭大声说道：“下次测试时，我仍有奖励给你们。”
“好！”
士兵们被许昭的话激励，大声回应。
“我要给古辰的奖励是，千锤百炼功。”
许昭将目光转向古辰，“这是一种炼体术，也算是修炼功法。”
“只不过是外练功法。”
“所谓的外练功法，就是通过外力，来淬炼自己的肉身。”
“千锤百炼功虽然只是初阶炼体术，可依然威力巨大。”
“练成之后，浑身坚硬如铁，刀枪不入。”
“还能提升力量和耐力。”
“以后到了战场上，更容易保命。”
稍微一顿，许昭问道：“不知道你愿不愿意学？”
“当然愿意。”
古辰没有丝毫犹豫。
“我可要事先提醒你，炼体术非常难练。”
许昭继续说道：“而且很苦，必须拥有常人难及的毅力，付出比别人更多的努力，才能有所成就。”
“没问题。”
古辰很痛快的答应下来，“我一定能做到。”
他身怀熟练度面板，对别人来说很难的事，到了他这，只需要长久的坚持下去，自然会有所收获。
“很好。”
许昭微微点头，“我教你炼体术，也是看重你这一点，你有毅力，不怕苦，哪怕再难的事，你也能坚持下去。”
“多谢什长夸奖。”
古辰大声表态，“你放心，我绝不会辜负你的期望。”
“我信你。”
许昭看了眼众人，“你们都散了吧，继续练拳去，我要开始教古辰炼体术。”
“是。”
众人散开，各自找了块空地，接着练拳。
“古辰，我先教你最基本的桩功，从扎马步开始练起。”
许昭说着话，在古辰面前扎起了马步。
古辰学着他的样子，半蹲下，尽量保持身体的平衡。
“双腿与肩同宽，脚尖向内。”
“小腿跟大腿是垂直的。”
“抬头挺胸，眼睛尽量往前看。”
“双臂前伸，保持平衡。”
许昭讲述着扎马步的要领。
古辰在他的纠正下，动作渐渐变得标准。