暮春将尽,阳气升腾至全年最盛之时,暖风燥热,地气蒸腾,昼夜温差大幅收窄。
孩童的肝风抽动尽数平息,年轻人的肝郁湿困彻底疏解,小区一派安稳平和。
可谁也没料到,暮春最难熬、最隐蔽的老年时令顽疾,接踵而至——春阳上亢、巅顶眩晕。
不同于冬日寒湿痹堵的头晕,不同于熬夜亏虚的昏沉,这是专属暮春的“春晕”。
最先深受困扰的是小区的王大伯。
王大伯一冬调养扎实,肾气稳固、经络通畅,开春以来作息规律、饮食清淡、每日散步,状态一直格外硬朗。
可自打暮春阳气大盛之后,他莫名染上了反复眩晕的毛病。
晨起刚坐起身,瞬间头顶发空、天旋地转,眼前微微发黑,必须静坐半晌才能缓过神;
白天好好走路,偶尔忽然头部昏沉、头目发胀,脚下发飘,像踩在棉花上;
静坐乘凉、闭目休息时,也会无端头胀眩晕,双耳微微发闷,心神不宁。
最奇怪的是,只要到了傍晚夕阳西下、阳气收敛之时,眩晕就会自行缓解,夜间睡眠安稳,毫无不适。
第二日清晨阳气升腾,眩晕准时复发,日日循环、定时反复。
王大伯起初以为是血压不稳、老年体虚,连忙居家静养、减少活动,刻意进补养生。
可越静养、越进补,体内阳气越盛,头目眩晕愈发严重。
他去医院检查,血压、颈椎、脑血管全部正常,查不出任何器质性问题,医生只说是换季体质波动,让日常静养观察,无对症良药。
不止王大伯,小区一众五六十岁的老人,半数以上都出现了同款春晕症状。
晨起头眩、日间头胀、巅顶发沉、双耳发闷、步履发飘,无疼痛、无恶心、无乏力,唯独阳气升发之时,头顶气机上浮、眩晕不止。
老人们纷纷自我调理,踩遍所有误区。
有人盲目吃降压清火药物,药性寒凉,损伤春日阳气,头晕没好,反倒脾胃发凉、精神萎靡;
有人终日闭门不出、静坐不动,阳气无处疏泄,郁热上浮头顶,眩晕反复不消;
有人大量进补温补食材,助长浮阳,头胀眩晕愈发严重;
有人以为颈椎问题,盲目大力按摩,扰动头部气机,反倒加重不适。
所有人都百思不得其解:明明养生到位、体质康健,为何偏偏暮春定时眩晕、反复难愈?
大家只知冬日寒邪致晕、体虚致晕,从未知晓,暮春最易阳亢致晕。
春日阳气主升,老年人体质肝肾渐衰、收敛无力,阳气升发太过、沉降不及。
暮春天地阳气暴涨,人体浮阳随之上冲,直冲巅顶百会穴,气机壅塞在上、无法归下,上实下虚、阳浮不敛,便形成了专属老年的春阳上亢型眩晕。
这是老年人暮春最典型、最隐蔽的时令通病,无病灶、无药治,只能顺时调理、引阳归元。
这天清晨,王大伯晨起眩晕过后,带着满心疑惑上门寻问。
“晚卿,我身体一向硬朗,今年冬春调养都没落下,没有高血压颈椎病,怎么一到暮春就天天头晕?静养没用、吃药没用、进补没用,反反复复太熬人了。”
林晚卿看着老人面色微赤、额头发胀、气息上浮的状态,瞬间精准辨证。
她缓缓开口,道破老年春晕的独家病机:
“大伯,您这不是虚、不是堵、不是病,是春阳太盛、浮阳不归。
年轻人肝肾充足,阳气升发有度、升降有序;老年人肾气渐弱、收敛不及,春天阳气升得太快、太猛,身体收不住、降不下。