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第六章 体考,体育渣,八百米困难户

立定跳远,其实是她们从小学就在玩游戏体育课上常学得,女生体考标准是10分,过了一米六就给6分,一米八以上能拿个8-9分,过了两米,直接满分十二分全拿。

她们普遍都能拿个8-9分左右。

投掷铅球,是在体育课的时候,老师带着大家练习。

钟杳活动活动手腕脚腕,简单热身,准备长跑。

她的体育,其实是有些渣渣的,立定跳远在一米八八左右徘徊,距离满分还有进步空间。

投掷铅球还好,虽然体质不算太好,但是农村出身的孩子,谁在家不帮着干活,提水背柴,农忙的时候,帮着搬运粮食袋,还是有把子力气,只要找准规则方向,这是她做的最好的体考项目。

七米二能拿十分,这一项是她唯一有信心拿到满分的。

最不擅长的,就该就数跑步,特别是八百米,她是绝对困难户,跑一趟下来,对于如今气虚体弱的她来说,简直要喘不过气来。

而体考,是要跑进三分半,才能拿到十分。

她这会儿想起来了,省城体考是五十分标准,但是她们是属于天中市广宁县,体考总分是三十分。

这三十分,她还是能多拿点儿,就多拿点儿。

尽管到时候,省城招生肯定是更看重裸考分数,但是能拿得分值,她得尽量都拿到,以防万一,还是要提高自己竞争力,不能侥幸!

迎着蒙蒙光亮,四个女孩开始跑起来,她们早上的晨跑是练体力,尽可能保持速度,冲刺放在体育课上。

身体是锻炼习惯的,钟杳刚开始跑,还算轻松,但是随着距离增加,呼吸就开始变得急促,心跳开始增加,小腿开始沉重,发酸,越是向前,这个本能反应,就越是强烈,甚至大脑都开始发懵。

每次遇到这个情况,钟杳都会不由自主放缓速度,八百米的后半程,多数是相当于走下来的,自然,时间也就拉不进去前列,能在五分钟内完成,都是那天她超常发挥。

同样的情况没有因为记忆增幅,思想变成成年思维主导而有所改变,她们的操场,是一圈还算标准的四百米。

钟杳勉力跑了一圈出头,估摸有五百米的地方,就快要到达极限。

她这样的情况,别说跑完加分,能拿到分都是监考老师同情。前世体考,她就是这样,勉力连走带跑完成八百米,监考老师给了同情及格分六分,算是体考没有开天窗。回去的车上,她身体不适,几乎要晕倒。

体质不行,还缺练。

索性,她回来的这个时间,还有没因为因为临考前的高热,让体质变得更差更虚,五月底体考,还有两周左右,她还有一些时间锻炼提升。

这样是不行的,没有章法的锻炼,只是徒劳无功,不出效果还伤身。