他知道，会长的训练从来都不是轻松的，但这或许，真的是突破瓶颈、夯实基础的绝佳机会！
他不再犹豫，脱下厚重的皮甲和外衣，只穿着贴身的吸水性好的训练服，将重要的物品包括白水晶放在苏琳娜指定的干燥处。
然后，他深吸一口气，调动起体内的能量，迈步走向那冰冷刺骨的水潭，朝着瀑布下方那光滑的修炼台走去。
轰鸣的水声越来越近，飞溅的水珠如同冰雹般打在身上。
盛夏时节，林间闷热，但这瀑布之水却源自高山雪融与地下寒泉，冰冷刺骨。
博尔刚在那光滑如镜的巨石平台上坐下，还未来得及调整姿势，一股难以抗拒的巨大推力便从头顶轰然压下！
光滑的石面毫无摩擦力可言，他就像一块放在倾斜冰面上的石子，被狂暴的水流一冲，整个人不受控制地就朝着深潭方向滑落下去！
“噗通！”
水花四溅，博尔狼狈地掉进冰冷的深潭，呛了好几口水。
他挣扎着浮出水面，抹了把脸，心中苦笑，这光滑的表面还不如原来那凹凸不平的石头呢！至少能卡住脚！
但会长的命令不容置疑。
他只能游回巨石边，双手用力撑住光滑的边缘，再次艰难地爬上去，试图盘膝坐稳，同时疯狂运转体内的能量，试图对抗水流冲击和滑落的趋势。
然而，光滑的石面加上瀑布持续不断的巨力，让他如同在激流中试图站稳的落叶。
往往是刚勉强坐定，能量还没运转开，就被一股更强的水流冲得东倒西歪，再次滑落水中。
上上下下，反反复复。
一个上午的时间，就在这不断的爬上，被冲下，再爬上的循环中飞快流逝。
博尔别说在瀑布下站稳半小时，就连持续呆在巨石上超过三分钟都成了奢望。
冰冷的潭水浸透了衣衫，带走了大量体温，不得不更加运转起来能量。
糟糕的是，为了对抗水流冲击和不断攀爬，他不得不持续、高强度地运转能量，这消耗远超平时训练甚至战斗！
肚子好饿，博尔又一次从水里爬上岸边浅滩，累得直喘粗气，感觉胃里空空如也，前胸贴后背。
这种持续、被动地疯狂压榨能量，对身体和精神的消耗简直可怕。
他平时只有在遭遇强敌、生死搏杀时，才会如此不计代价地运转能量，哪像现在，纯粹是为了不被冲走而持续输出。
就在他几乎要脱力，考虑是不是再试最后一次时，苏琳娜清冷的声音穿透了瀑布的轰鸣，清晰地传到他耳边。
“可以了，上来吃点东西吧。”
如蒙大赦！
博尔几乎是手脚并用地再次滑进深潭，这次他不再试图爬上巨石，而是直接朝着岸边游去。
冰冷的潭水此刻反而让他发热的身体感到一丝舒缓。
他湿漉漉地爬上岸，拧了拧衣服上的水，走向苏琳娜所在的那块干燥的巨石。
只见苏琳娜正坐在一块平整的石头上，面前生着一小堆篝火，火焰跳跃，驱散了瀑布带来的湿寒之气。
火上架着一根粗壮的木棍，木棍上串着一只已经被剥皮处理干净、体型不小的生物，正在火焰的炙烤下滋滋作响，油脂滴落，散发出诱人的肉香。
那生物虽然没了皮毛，但骨骼轮廓和残留的些许特征，还是让博尔辨认了出来。
“疾风虎？”
博尔有些惊讶地脱口而出。
这是一种以速度和敏捷著称的森林掠食者，成年的疾风虎实力通常接近水雾境巅峰，甚至有些天赋异禀的能达到水滴境门槛，是灰森林中相当难缠的猎手。
苏琳娜正用一把小匕首，慢条斯理地削着木棍上烤得焦黄的肉块，闻言点了点头，语气平淡得像是在说今天天气不错。
“嗯。你刚才在水里扑腾的时候，这家伙闻着味摸过来了，大概是想捡个便宜。正好，省得我去打猎，就当是给你补补营养了。”
博尔听得嘴角微抽。送上门来？
一头接近水雾境巅峰的疾风虎，在会长眼里，就跟一只自己撞上树桩的兔子差不多？
不过想想会长那恐怖的实力，好像也确实如此。
他看着烤架上金黄油亮的虎肉，腹中的饥饿感更加强烈了。
疾风虎的肉质蕴含着丰富的能量，对职业者来说是上好的滋补品，平时可不容易吃到。
苏琳娜割下一大块烤得恰到好处的后腿肉，用洗净的宽大树叶托着，递给博尔。
“吃吧，恢复体力。下午继续。”
博尔接过，也顾不上烫，吹了吹便大口咬下。
肉质紧实弹牙，带着火焰炙烤后的焦香和虎肉特有的醇厚滋味，更重要的是，一股温和的热流随着食物下肚，迅速扩散到四肢百骸，补充着消耗殆尽的能量，驱散了寒意和疲惫。
他一边狼吞虎咽，一边偷偷看了一眼苏琳娜。
会长依旧神色平静，小口吃着手中的肉，目光偶尔扫过瀑布和水潭，仿佛在思考着什么。
博尔知道，这顿疾风虎大餐只是短暂的休息。
下午，那光滑的巨石和冰冷的瀑布，还在等着他，但至少，肚子里有了食物，身体里重新有了能量，让他对下午的折磨，多了那么一丝丝的底气？
他三下五除二吃完手中的肉，感觉体力恢复了不少，连上午被水流冲击得有些酸痛的肌肉都舒缓了许多。
“谢谢会长。”
博尔真诚地说道。
苏琳娜只是淡淡地“嗯”了一声，指了指旁边。
“那里有水囊，喝点水。休息一刻钟，然后继续。”
博尔依言照做。
他坐在篝火边，感受着火焰的温暖和体内食物带来的能量，望着不远处那依旧咆哮不休的瀑布，眼神逐渐变得坚定起来。
一个上午不行，那就一个下午！
下午不行，还有明天！
他就不信，自己连在这瀑布下坐稳都做不到！