不巧的是，他还真能练出来。
易长老说道：“锻骨练的是骨头，练脏练的是內臟，骨头是硬的，內臟是软的，硬的可以靠打，软的只能靠养。”
“你那个气血旋转，是硬功夫，练的是筋骨皮，但要练脏，你得练软功夫。”
他站起来，走到枣树边上，伸手摸了摸树干。
树皮粗糙，皴裂成一块一块的，像老人的手。
“这棵树，种了二十年了，它的根在地下，你看不见，它的枝干在地上，你看得见，锻骨是枝干，练脏是根，枝干断了还能长，根断了，树就死了。”
沈砚听著，没有说话。
易长老转过身，看著他。
“你现在的气血已经够厚了，根基也够扎实了，接下来要做的不是继续加力，是把力收回来。”
他走回石凳前，坐下，又给沈砚倒了一碗茶。
“你那个气血旋转，七圈的时候意很清晰，八圈的时候意开始模糊，不是经脉不够韧，是你想得太多了，你想让它转得快，想让它转得多，想让它威力大。想得越多，意就越乱。意乱了，气血就散了。”
沈砚端起茶碗喝了一口。
茶水已经凉了，苦味更重了，回甘也更明显了。
易长老看著他，笑眯眯的道：“考核结束了，第一也拿了。接下来有什么打算？”
沈砚想了想，说道：“先养伤。然后继续练。”
易长老点了点头。
“养伤要养好，伤没好透就练，会留暗伤，暗伤攒多了，老了就受罪。”
他站起来，走到屋门口，推开门，进去。
过了一会儿，拿著一个青色的瓷瓶出来，递给沈砚。
“这个你拿去，每天早晚各一次，涂在胸口和拳头上，比柳丫头那个好用。”
沈砚接过来，瓷瓶不大，握在手心里刚好。
瓶身温温的，是易长老手心的温度。
“谢谢师父。”
易长老摆了摆手。
“去吧，记得力要收回来，不是放出去。”
沈砚站起来，鞠了一躬，转身往外走，走到院门口的时候，易长老在身后说了一句：“你那个朋友，练刀的，也不错。让他来找我一趟。”
沈砚回头看了易长老一眼。
易长老坐在石凳上，端著茶碗，笑眯眯的。
沈砚点了点头，走了。
从易长老的院子出来，沈砚沿著青石路往回走。
路过藏书楼的时候，他停了一下。
藏书楼的门开著，守门的老者坐在门口晒太阳，眼睛半闭著，像是在打瞌睡。
沈砚看了一会儿，没进去，继续走。
回到家的时候，院子里空荡荡的。
陈镇不在，周萱不在，只有秦水柔一个人坐在门口，手里拿著沈砚那件破了的练功服，正在缝。
针线穿过布料，发出细微的嗤嗤声。
她缝得很慢，很仔细，每一针都落在该落的地方。
阳光照在她身上，把她的侧影勾勒得很柔和。
沈砚走过去，在她旁边坐下。
“师父说什么了？”秦水柔问道。
“让我养伤，还给了药。”
他把青瓷瓶拿出来，放在她膝盖上。
秦水柔低头看了一眼，拿起来，拔开瓶塞，闻了闻。
药味很浓，但不是柳青霜那种草药味，是一种更沉、更厚的味道，像深秋的泥土。
她把瓶塞塞回去，放在旁边的椅子上，继续缝衣服。
“陈镇呢？”沈砚问道。
“周萱拉他出去了。”
沈砚点了点头，没再问。
他坐在门口，看著院子里的老槐树。
树上的鸟窝还在，两只麻雀在枝头跳来跳去，嘰嘰喳喳的。
阳光从树叶间漏下来，在地上投下斑驳的光影，他看了一会儿，站起来，走到后院。
后院的老槐树静静地立著。
树干上的拳印密密麻麻，最深的那几个是七圈打出来的，凹进去一寸多。
他伸手摸了摸那些凹坑，坑底粗糙，是树皮被打碎后露出的木质。
他把意沉在右拳，感受指节下面的气血。
淤血还没有完全散尽，但已经不影响发力了。
然后他睁开眼，一拳打出。
很轻的一拳，没用气血旋转，没用全身发力，只是普普通通的一拳，打在树干上。
啪的一声，树干震了一下，几片叶子落下来。
他收拳，看了看自己的右拳，虎口上的痂没裂，指节上的暗红色没有加深。
他又打了一拳，还是那么轻，第三拳，第四拳，第五拳，一拳比一拳重，但都没有超过五成力。
沈砚出来时，陈镇已经回来了。
他坐在井沿上，手里拿著一个小纸包，正在拆。
周萱站在他旁边，手里也拿著一个小纸包，已经拆开了，里面是灰白色的药粉。
她把药粉倒进一个小碗里，加了一点水，用筷子搅成糊状。
“把衣服脱了。”周萱说道。
陈镇把外衣脱了，转过身去。
后背上青紫一片，从肩膀一直蔓延到腰，比昨天淡了一些，但还是很嚇人。
周萱用手指挖了一坨药糊，敷在他后背上，慢慢地抹开。
药糊是凉的，抹上去的时候陈镇的后背绷了一下，但很快又鬆了。
她抹完了，用一块乾净的布敷在上面，然后把他的衣服放下来。
“好了。”她说道。
陈镇转过身，穿上外衣，看著她。“谢谢。”
周萱摇了摇头，端著碗回屋了。
沈砚走过去，在陈镇旁边坐下。
“我那老师让你去一趟。”
沈砚说道。
陈镇看著他，有些疑惑。
毕竟他不是那位长老的弟子。
“说你的刀练得不错，让你去找他。”
陈镇点了点头。
沈砚站起来，拍了拍身上的灰，进了屋。
秦水柔已经把午饭做好了，端到院子里，放在石桌上。
一盘炒青菜，一盘炒鸡蛋，一碗燉肉，一盆米饭。
四个人围著小桌坐下，周萱坐在陈镇旁边，秦水柔坐在沈砚旁边。
沈砚用右手拿筷子，手指还有点肿，但已经不影响夹菜了。
他夹了一块肉，放在秦水柔碗里。
秦水柔看了他一眼，没说话，夹起来吃了。
周萱吃了几口，放下筷子，看著陈镇。
“易长老叫你做什么？”
陈镇嚼著饭，摇了摇头。“不知道。”