空气在白钢的鼻孔中平稳有序地进出。
吴雨琴的方法很有效，他依靠身体的本能，顺利地沉浸到了呼吸法的状态中。
此时的白钢感到自己变成了一棵树，全身所有的细胞仿佛一张张树叶，不断吞吐着空气中的能量。
而随着时间的流逝，树在变得逐渐强盛起来，枝干也在一点点延长生长，叶片越来越翠绿茂盛。
【达成基础运转条件，正在开启灾变生存系统.....】
【进度：50%..69%..100%】
【开始收集人物信息…信息收集完成，开启人物属性面板】
白钢的意识空间中，一面小巧的全息光屏凸显出来，白黑灰颜色的简单UI界面上，不断浮现出一条条简洁明了的文字信息。
【人物档案001】
【姓名：白钢，身高：180cm，基石能量研究中心实验体】
【年龄：18岁，生日：5月27号】
【职业：灵能者】
【身体强度：普通】
【学习能力：良好】
【战斗技巧：普通】
【灵能适应：优秀】
【精神感知：优秀】
【综合潜力评估值：良好】
【身体侵蚀率：28.87%，剩余寿命：12年】
【能力：基石呼吸法、基石冥想法（待解锁）、基础格斗技巧（待解锁）、基础灵能运用（待解锁）】
【系统能量值：0.25%（已启用基础模式，请尽快充能）】
啧！这是什么复古单调简陋的系统面板，连刚毕业出社会的应届毕业生，都做的比这个有特色多了。
面板上的信息相当简洁，但其中一项内容让白刚有些费解。
这侵蚀率也太严重了，寿命只有12年？！是不是太短了点，起码也让我活到35岁啊！
随着心里情绪的波动起伏，白钢直接醒了过来。
他揉了揉眼睛，用意识弄了一会面板显示的开启和关闭。
干，居然没有加点和经验值，这不传统啊。
一脸失望地关掉了面板的显示后，白钢起身离开床垫。
此时，吴雨琴正靠在墙边上，手中拿着一个边角圆润的方块。
她打量了几眼白钢后，开口道：“好点了么？”
“嗯，恢复得还算不错。”白钢双手按了按太阳穴，感到头疼感削弱了许多。
“那就好。”吴雨琴站起身，来到白钢身前。
一边把手中的方块用挂链放在他胸口前，一边说：
“我找了一些冥想法的教学视频，能帮你尽快重新学会冥想。”
“这是智能终端，可以投影，你先试着用语音操控熟悉下用法吧”
“好的。”白钢点了点头，暗中却开始命令系统尝试收集吴雨琴的人物信息，试试看这系统能不能创建出其他人的属性面板。
不出所料，没多久面板上就直接出现了【正在收集信息数据】的提示。
接着他将注意力收回，转身面向墙壁，想了想说道：“请播放冥想法的教学视频。”
瞬息之间，一片大概30寸的投影屏幕出现在墙面上，声音也从胸口的方块中响起。
“基础冥想法教学一，首先请先运转基石呼吸法，保持自身心情平静，然后用身体感受灵能，在心里去画出一个圆....”
用心看了一会后，白钢总觉得自己回到了大学时的物理课上，看是看懂了但就是不会做。
他略有些郁闷地在心中腹诽，但还是认真地努力学了起来。
最终，在把教学视频反复看了五六遍后，他正式开始于自身的心神中，尝试起冥想法中的画石头想象。
一颗石头一个点，两颗石头一条线，三颗石头一面界.......精神感知、收束、聚合、凝练。
在消耗耐心的反复尝试中不知过了多久，白钢突然发觉身边的空气开始变得灵动起来，充满了神秘的气息，心神的视野中开始浮现一些围绕自身旋转的暗淡白光雾气。
看着这些像雾气一样的物质，白钢仿佛明白了什么。
他试着用心念不断将雾气收束到心神中心，然后再聚合凝练成三团石头。
等到三颗石头凝聚成功时，一种醍醐灌顶般的舒爽凉意从他的头顶扩散到全身。
【已解锁基石冥想法】
呼，总算成功了，这冥想可真够特殊的，要不是有原身的基础在恐怕没那么轻松。
白钢从地上站起身，拍了拍有些麻的屁股，打算告诉吴雨琴自己已经重新掌握冥想。