驻防期间、他需要一直外放神识探查四周的情况，这无疑会极大的消耗他的精力与心神、这期间是难以进行打坐修炼的，然而、他并不打算让这些时间白白浪费掉，在进攻深思熟虑之后、他决定利用这段时间来修习霸体炼脉诀的第七层级功法。
在多年的修炼过程中、廖斌逐渐领悟到了法体双修的精髓与潜在规律，他发现自己的灵力修为之所以时常会遇到瓶颈、很大程度上是因为肉身境界与灵力修为之间出现了巨大悬殊，只有当肉身境界率先达到下一个境界时、灵力修为的突破才会变得更加容易与顺畅，有了这一发现、让他对修炼有了更深刻的理解与把握。
廖斌目前正处于霸体炼脉诀第六层级的圆满状态、他的肉体境界已稳固在筑基中期，若想更好的将灵力修为提升至筑基后期、那他的的肉身就要向更高境界迈进，于是在外驻的这段时间里、他打算全身心的投入到霸体炼脉诀的修炼之中，如此既不耽误执行任务、又能同时进行锻体的修炼，对于廖斌来说、这无疑是个一举两得的选择。
若他能将霸体炼脉诀第七层级先修炼至圆满、这无疑是最好的选择，他的肉体强悍程度不仅是足以媲美筑基后期的高手、而且会为他未来的修炼之路铺设更加坚实的基石，只有在肉体境界达到一个新的高度后、再进行灵力的打坐修炼，以廖斌的设想、就能够更加顺利的冲击筑基后期的灵力修为瓶颈。
然而、这修炼之路从无坦途可走，尤其是当霸体炼脉诀的修炼进入到筑基期之后、这锻体的难度更是陡增，每次的修炼都如同在刀刃上舞蹈、稍有不慎便可能伤及根本，而炼体过程中所产生的剧痛感、更是如同万蚁噬心般让人难以忍受，廖斌之所以没有因此而退缩、只是他知道这是通往强者之路的必经之道。
为了更高效的进行锻体修炼、廖斌开始着手准备炼制特殊的炼体药液，他精心挑选了众多珍贵的灵药、按照严格的配比来进行熬制，这些灵药中蕴含着丰富的药性精华、能够在锻体过程中为他的肉身提供充足的滋养与修复，每天、他都会在这特制的药液中浸泡修炼约莫一个时辰，让这些药液的效力能深入骨髓、真正刺激到肉身的潜能。
然而、这些特殊药液也随之带来了副作用，药液的药效虽然强大、但也带来了更为剧烈的疼痛，每当此时、廖斌都会服食炼体丹药来辅助修炼，这些丹药不仅能够缓解锻体所带来的痛苦、还能促进身体更好的吸收药液中的精华以加速肉身的成长与蜕变，在丹药与药液的双重作用下、廖斌的肉身逐渐变得更为坚韧与强悍。
......
驻守的这两个多月里、廖斌的临时洞府周围出奇地平静，除了偶尔的微风拂过和鸟鸣虫唱、几乎没有什么能打破这份宁静，某日的午后时分、正当廖斌沉浸在药液浸泡的剧痛与肉身强化中时，突然出现了一只四阶妖兽、它意外的闯入了坤幻乾迷法阵所笼罩的范围，面对这突如其来的威胁、廖斌却表现得异常冷静从容。
他深知自己此刻正处于修炼的关键时刻、任何外界的干扰都可能前功尽弃，于是、他强忍下了内心的波动，直到修炼阶段完全结束后、他才从容不迫的走出洞府并轻松将那只神情恍惚的妖兽处理掉，而牛不群那里的情况也同样顺利、他那边前后出现过两只四阶妖兽，他凭借着自身的实力、无需借助廖斌的力量便轻松解决了它们。
因此、这段时间没有影响到廖斌的锻体修炼计划，然而、他在这两个多月的时间里却经历了前所未有的锻体痛苦，他每天都要在药液的刺激与锻体的煎熬中度过、那种仿佛被烈火焚烧又似寒冰刺骨的感觉让他几乎窒息，仅凭不屈的意志和对变强的渴望恐怕难以支撑着他、是妖力丸让他没有选择放弃，不得不说、那些妖力丸为了他提供不可或缺的强大助力。
这些由妖丹精心炼制而成的妖力丸、给他带来了十足的惊喜，廖斌惊喜的发现这些妖力丸对辅助锻体的效力极佳、效果远超过他的预期，它们不仅加速了他肉身强化过程、还让他更加充分的吸收药液精华，能在关键时刻缓解他因锻体而产生的剧烈疼痛、让他在锻炼中减少了许多不必要的痛苦。