除了借助外力锻炼体魄，想要增强身体的韧性，还需要一套合理且系统的训练方法。
例如，负重巨石奔跑，瀑布下挥洒拳脚，或是从山脚沿着斜坡疾驰至山顶……
不断挑战身体的极限承受力，并且不断超越这些极限！
通过一种近乎残酷的方式磨练自己！
早晨静坐，利用灵气、精气以及自然之力等外在力量来强化身体；下午则通过锻炼来消化上午的成果；到了晚上，再次静坐吸收天地精华，以缓慢而稳定的方式提升修为。
日复一日，江泽的实力几乎每天都有所增进。
在这片深山之中度过十天后，江泽的身体变得更为强健，他的功力也提升到了通幽境的初期阶段。
修炼之路尚未结束，他的进步仍在继续。
然而，他未曾预料到的是，在来到这里的第十二天上午，正当他坐在青石上静坐时，一道人影突然出现在他神识所覆盖的这片天地之间。
那是一位女子，身材不高但比例匀称，面容精致，嘴角点缀着一颗小小的黑痣。
来者正是迷迭香。
江泽感到有些意外，这个小姑娘是如何找到这里的？
他中断了修炼，将周围的灵石重新装入袋中，静候迷迭香的到来。
作为宗师之境的强者，迷迭香对天地精气的波动有着敏锐的感知。她可能正是察觉到了这里的异常，才寻迹而来。
今日的迷迭香，脚踏防水旅行靴，下身着一条徒步旅行裤，上身是一件宽松的冲锋衣，头戴太阳帽，背后还背着登山背包。
她已经抵达这座大山的山腰，来到了大青石旁。
江泽静坐在大青石上，迷迭香轻叹一口气，语气中带着一丝不悦：“你怎么不藏在撒哈拉呢？”
“迷迭香师姐，难道你对我心生爱慕？即便我来到此地避世，你还是不辞辛劳地追寻至此。”
江泽挺直身躯，从那块巨大的青石上轻盈跃下，没正经地说道：
“我确实已经对你动心了！”
迷迭香不以为然地翻了个白眼，随即命令道：“把你的上衣脱掉！”
“啊？”江泽向后退了一步，轻声说道：“迷迭香师姐，尽管这里无人，但在这光天化日之下，您是否过于急切了？”
“少说废话，让你脱就脱！”迷迭香一边说着，一边将背后的包袱放下。
“遵命。”江泽放弃了无谓的抗辩，缓缓地解开了自己的上衣。
迷迭香随即走到江泽的身后，凝视着江泽的后背。片刻之后，他竟然伸出手去轻轻触摸。江泽感到一阵瘙痒，身体不由自主地动了动。