林兰匆匆吃过午饭，拿起《林府记》从头至尾看了一遍。这林家分林家族地和新林府。林家族地坐落在姑苏城的北郊，相距四十多里，是林云龙的祖上留下的。林云龙娶妻冯秀芳，膝下有三子一女，长子志文、长女志慧（志慧自小聪慧，深得娘亲喜爱，虽排第二，却并列为长女），次子志强、三子志武。志文娶妻曾娴，膝下有子如海、小女如凤。如海取妻甄敏，婚后二人一直住在族地的东后院。林家其它人在如海婚后不久，便搬去了姑苏城西的新林府，后来简称林府。
林兰看完林府相关的人和事，想到了红楼梦记录的是贾敏，问雪雁道：“我娘姓甄吗？”雪雁诧异道：“对呀，姑娘忘了吗？”说着把碗递过来，“姑娘喝药。”林兰问道：“怎么这时候喝药呀？”雪雁蹙眉：“吃了药好吃晚饭呀。姑娘怎么了！”林兰掩饰一笑：“我没事，好像忘了些事。”接过药碗一嗅，大概知道是（四物汤）。但这病岂能只补阴血呢！这身体明显是气虚血少，脾虚不能运化五谷，肺阴虚燥咳。应该用（归脾汤）加贝母、百部。又把药嗅了嗅，有洋金花的气味，不过更象变异的洋金花，这个毒性更强。虽然洋金花有一定的去痰作用，但这样配方确实不伦不类，而且剂量过大，长期服用会出现幻觉，造成麻痹、昏迷甚至死亡。
原来黛玉就是这样被害死的，好在自己精通中医，要不然又得死一次了。是谁要害自己，不！是害黛玉呢？背后之人必有图谋，此事不宜申张。这雪雁随时跟在自己身边，要想瞒过很难，先得试探一下。林兰把药碗递给雪雁道：“你先喝一口烫不烫。”雪雁接过碗正要喝时。林兰忙道：“不用试了，等我睡觉时喝。”晚饭后，二人进入卧室关上房门。林兰拉雪雁一同坐在床上，沉着脸问：“你会出卖我吗？”雪雁惶恐回答：“奴婢不敢。”林兰道：“是不敢还是不会！如果有人许给你好处，然后把你保护起来，不就敢了嘛。”雪雁慌忙道：“奴婢死都不会出卖姑娘。”见黛玉望着自己不说话，略一迟疑，并起双指对天发誓：“奴婢雪雁如果背叛姑娘，不得好死。”话毕，一束誓约之光钻入雪雁额头。林兰脸露愧疚，心想：这女孩真是死老筋，以后得注意，这里和地球不同，誓言受天道保护。
沉默了一会，林兰细声对雪雁道：“你知道这药有问题吗？”雪雁摇头：“不知道，最近几天姑娘吃了药就睡，白天也没精神。听姑娘一说，想来这药真有问题了。”林兰道：“这药确实有问题，不过还得吃，是给花园吃，你就当不知道。如果对方察觉到一点点不对劲，就会想出更加阴毒的方法。我们还很弱小，先得强大起来。”说着感觉有些疲倦，挥手道：“我要睡了，你去吧。”雪雁侍候林兰睡下后离去。
林兰一觉醒来，并未睁眼。一想到有人想要自己的命，还有就是黛玉留给自己这病恹恹的身子，激起了前世崛强的本性。暗下决心，既然重新来过，就要比上一世活得更加精彩。身体弱对自己来说就是小儿科，加强锻炼多吃饭。不再多想，随即睁开双眼，见窗外漆黑一片，不如先去空间。起身见与雪雁卧室的隔门半掩，射进微弱的光。想到这空间的秘密不能暴露。于是上前把门从里栓上，放心的进了空间。
林兰在空间内的椅子上坐下。闭目搜索原主黛玉的记忆。从三岁起，每天不是打坐修练就是看书，很少运动，从未有过体育锻炼，如今是后天三层的修为。在林兰看来这正是原主身子弱的主要原因。中医理论认为，动静相宜，久坐伤身，一味静坐有碍气血运行，造成消化不良，尤其对生长发育的幼儿影响极大。针对这瘦弱的小身体，林兰采取动静结合来增强体质。于是开始沿着空间的边缘跑步。才跑了十几圈就呼吸粗重，额上挂满汗珠。林兰又做了一系列的弯腰、踢腿、压腿等热身运动，又把周身、手脚关节拍打了一遍。早已累得气喘吁吁，满头大汗，干咳几声，心想：这身体太虚弱了，而且手脚僵硬不灵活，看来只能循序渐进。于是便停下稍作休息，就开始练习太极拳。才打一遍，就累得气喘吁吁，汗流浃背。林兰待调匀呼吸后，在桌上拿了两本书拼在地上当蒲团。然后盘腿坐下，右脚在下、左脚在上，圆裆、沉肩，双掌相叠，右手在下、左手在上放在丹田下。掌心对准丹田，身子正直成五点一线。全身放松，呼吸绵长，微闭双目，意守丹田。此时感觉丹田内有一个小气团，全身毛孔也有丝丝灵气进入体内，很舒服，这含有灵气的修真界就是不一样。林兰内心也稍微有了一丝安慰。感觉丹田内的气团充盈，便收功起身，闪身出了空间。