站起身来对着挂着的标靶，就是铁砂掌，铁砂掌，还是铁砂掌。身形之外一圈淡淡的金色，间或传出虎啸音。
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早上四点。
小青山。
杨宇终于找到了一个没有人的小树林。这儿地皮早就被踩秃噜皮了，光溜溜的，应该是经常有人来这儿修炼。但，谁先来就是谁的！“哈哈哈”。
“闭嘴，要修炼就好好修炼，不修炼就滚！”
杨宇一阵恍惚，巨大的声响在脑袋里嗡嗡回响。好一阵才回过神来，大意了！没有防。脸色有些白，找到一块石头，盘坐，运转内功。
要知道，杨宇走到这儿，也不知道路过了多少有人修炼的地方！真是太疯狂了，这么早，就出来练修炼了，还是一个晚上没有回去啊，压力真的很大。
昨天白天坚持修炼一天，晚上实在坚持不住，八点不到就睡了，还好凌晨三点半的闹钟，还是把他叫醒，赶到这儿，好不容易找到一个好地方，放肆之下，大笑出声。正好被人惩戒，也算是醒了醒神。
吐纳一会儿，杨宇练起了铁砂掌。真气灌注双手，调动气血，双掌变红、变厚、变大，慢慢在身前划动，同时运转呼啸金钟罩，淡淡的、轻轻的虎啸音在小树林内飘荡。
不知过了多久，真气和体力都消耗得差不多，又盘坐在石头上，开始修炼内功，运转吐纳法。
东方泛白，一轮红日猛地蹿出了地面。
杨宇慢慢站起身来，低头仔细看着刚才打坐的石头。刚才打坐时，感觉有点奇怪，这会天亮了，认真查看起来。
石头上隐隐有些凹痕，杨宇低身，打开灵讯的灯光，照到石头上。是文字，杨宇很坚信。
“内功之传，脉络甚真，前任后督，行气滚滚，井池双穴，发劲……”大致有二百多个字，有好些字已经模糊不清了。
杨宇拍了张照片，打算回去自己研究研究，这说不准还是奇遇呐。
简单的整理一下衣衫，几个闪烁，就出了小树林。
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用了一上午的时间，连蒙带编，一篇长约二千字的翻译稿就被弄了出来。至于对不对，嘿嘿，他现在是大学生，还查了相关典籍，十拿九稳，这还会错？至于石头上有些地方已经看不清，那就更简单，不是有典籍吗，找个类似的替换一下就好，那都不叫事儿。
杨宇一阵傻笑：“这是我自己弄成的第一篇神功，不对，是第二篇。哈哈，我得给它取个名字，就叫青山神功。嗯，不行，宗门好像有叫青山神功的心法了。要不就叫小青山神功，正好也是在小青山上发掘的原版。”
双盘于地，双手叠加，拇指相对，含胸拔背，五心向天，全身放松，慢慢沉静下来。默默照着翻译稿，运转真气。
不知过了多久，杨宇睁开眼来，很是诧异。
丹田内原来如墨的气旋，颜色居然变淡了一丝丝，行宫路线有很大的改变，真气过心脏后再经过脾脏，再过肺腑，流经双肾，又上行至肝脏，再回到心脏，然后才徐徐下行，每经过一个内腑，真气就变细一分，等回归丹田时，竟比原来细了三分之一还多。运转了三十六周天，原来如墨的气旋自然就变淡了一丝。
杨宇收功内视，心脏处微微发亮，还有轻微红光，脾脏也亮了一些，成土黄色，肺部小肺泡都清晰可见，成亮金色，双肾，为黑，至于肝，冒着绿光。很快，色彩就变淡，一会就沉寂了下来，又恢复原来的状态。但杨宇的身体回馈，感觉好似放下了重物，浑身轻松，甚似舒坦。“咳咳”两声，突出了一块淤血，应该是原来内伤残余，这下感觉空气都清新了不少。
“嗯，我的功法应该是很有用的。真气淬炼内腑，平衡五行，要是能练到高深处，一定有更大的好处，看来我编译的小青山神功是真的神功。嘿嘿，下次再见到原来的同学，也能好好炫耀一下。”杨宇不无得意。
接着就是运转金钟罩，练起了铁砂掌。不知是心情舒畅，还是行功路线有些变化，感觉铁砂掌击打在练功把上的声响好像也大了一些。
坚持、坚持再坚持，杨宇心里默默给自己打气。现在我用真气淬炼五脏，我就不信还肝不过他们。
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