然后，莫不凡带着诸葛好回到了河对岸，说：“咱们今天要去下一个炼体场地——火神沟。”
转头看向西边的山头，看了看马上就要落下的夕阳，说道：“今日时间有点晚了，老夫带着你飞过去吧。”
说罢，莫不凡一手从头顶一拂一缕轻薄黑纱凭空出现在头顶，他将黑纱系在脖颈处。也不待诸葛好的反应，另一手抓住诸葛好后背的衣服，黑纱如同斗篷一般将莫不凡和诸葛好遮掩其中。
此时若是有外人在场，一定会被惊掉下巴，只见遮于黑纱下的二人竟然凭空不见。
诸葛好只觉耳旁风声呼呼作响，低头一看，自己被莫不凡提着飞到了半空中，其背后隐隐出现一对翅膀一样的东西，显然是在利用风属性功法飞行。
不过这莫不凡的翅膀很是虚幻，速度也完全比不上全老的那种踏空而行，但即使是这样也要比行走不知快了多少倍，毕竟是飞行。
诸葛好在半空中装模作样地“哇哇”叫唤了几声，很快就被莫不凡喝止了，“老夫会飞行是秘密，闭嘴！你想要所有人都看见飞行的我们俩吗？！”
诸葛好听了，当即闭嘴。
俩人一小会儿的功夫就到了火神沟的上空。
“火神沟”这个名称的由来已经无据可靠，自房崖村存在以来，这道千万年雨水冲刷而形成的沟渠就被称为火神沟，火神沟毗邻旁边的那条未名河，有支流顺着路基底部的一处缺口流入了火神沟底部，而沟底低洼处又有多处泉水从地下涌出，经年累月，火神沟末端形成一方圆十公里的池塘，村里人直接称之为“火湖”。
这火湖出现的时间不过五十余年，稍微老一辈的人都见证过其积少成多、不断壮大的过程。湖水边沿较浅，且清澈见底，可以看到小鱼沿着岸边来回窜，而湖水中间是比较深的，颜色呈黑色。
有个会潜水的村民曾经打算探测一下深度，据说向下潜了六七米还没有到底，而到十米的时候，此人突然眼冒金星，感觉黑乎乎的水下如同被一团火焰炙烤一般，要不是上面有人拉着绳子，说不定这个探水的人要晕过去溺水而亡了。
于是此后再也没有人尝试探测火湖中心的深度。
火湖的形成，隐隐为房崖村带来了庇护，由于面积大且有深度，更重要的是此湖不是传统意义上的那种一潭死水一样的小池塘，不但底部有多处地下水不断补充水分，而且火湖还与外部的河流有连接，循环的水流为火湖带来了比较丰富的鱼类资源。
诸葛好曾听诸葛老太讲过，三十多年前，塞北之地由于干旱曾闹过饥荒，金暗寺镇的好些村子，包括房崖、邦山、财鼎等村子的村民正是靠打捞火湖里的鱼虾才熬过了那灾荒之年。
因此为了纪念火湖对村子的庇护，由各个村子出面，在火湖中心的小岛上建了一座庙，庙里专门塑了一座火神的形象用来代替火湖供人们祭拜。
这些建筑材料都是人们划着船从湖边运到湖中心的小岛上，然后石匠、木匠等工人坐着船到岛上，花了整整半年的工期才建好的。
这座小岛现下被称为“火神岛”。
莫不凡和诸葛好降落的位置正是火神岛。为了保持火湖的安宁，除祭拜高峰期外，村里会把湖边的小船撤走。
此时在偌大湖面上的火神岛上，只有莫不凡和诸葛好俩人。莫不凡撤去了身上的黑纱斗篷，俩人瞬时现身于火神庙前的一处广场上。
莫不凡对着诸葛好说：“今天炼体增加的项目——炼气，需要你在水下闭气，利用我教与你的弄水诀口诀，在水面之下保持较长的时间。老夫先给你示范一下。”
说罢，莫不凡对着黑黝黝的湖水“噗通”一声就跳了进去，一下消失不见，大约过了十分钟左右，正当诸葛好在广场上焦急万分等待着，就差喊人救命的时候。
一处湖面上突然出现一圈又一圈的漩涡，然后莫不凡坐于一块水花台上逐渐浮出水面。
诸葛好喜道：“莫老师，我还以为你出不来呢？”
莫不凡说：“怎么可能？火湖中心的水太深，你先拿广场中间的那一池温泉水试练。今天什么时候能做到在水里闭气十分钟，那么今天的科目就算结束。”
俩人也不多说话，走到广场中心的一处池子边上，此池位于小岛中间，原先在建造火神庙之初，匠人们发现此处有地下水如同喷泉一般不断从小岛地面涌出，而且这泉水居然是温泉。
大家突发奇想，就在火神庙前的广场上稍加修饰，做出一个天然的温泉池来。
原理很简单，在喷泉上方建一座中空的小塔，小塔呈八边形，喷出的泉水，沿着顶部的管路向着八个角流了下来，进入了围着小塔修建的水池中，池水深约一米。
这池水自然是温泉池了，即使是冬天的时候也冒着热气。
诸葛好在莫不凡的要求下，深吸一口气，坐于池水中，一米深的池水很快就没过头顶，诸葛好憋着气在水下坚持了不到俩分钟就因为来不及出来而喝了一口水。
诸葛好趴在水池边干呕着，奇怪地问莫不凡：“莫老师，你是怎么在那么深的水里坚持憋气那么久的？”
莫不凡看到他的狼狈样，忍不住好笑道：“说了要心中默念弄水诀的，纯靠你的这点肺活量你能坚持多久?”
于是诸葛好再次深吸一口气，坐于池水之中，这次他心中默念着口诀：“丹田之识海，十之八九水也。弄水有诀曰三重，初始如在水底留，水深湍急心莫焦，引丹田内水也，似有沟通如陆地。后觉身轻如鸿毛，碧波荡漾水中游，渐至全身没入深似海，周身之水缥缈似失之，一呼一吸无阻碍。第三重乃最巅峰是也，此时水冰互转如反掌，焉知脚下是水冰，冰下犹有惊涛涌，丹田识海神气凝，杀灭生灵如无形……”
在诸葛好心中不断默念口诀的时候，其丹田识海内那一片风平浪静的海水忽然波涛汹涌，排山倒海的浪潮不断拍打着周边的一切。
此时如果仔细观察，就会发现诸葛好全身毛孔内不断涌出丝丝淡绿色水珠，开始将身体周边的池水挤到旁处，原来的清澈的池水见到绿色的水如同异性相斥一般躲向了远离诸葛好身体的地方。
这时候诸葛好仍旧被池水没过了头，而靠近身体皮肤处已经被一缕淡绿色的水衣所包裹。
“你睁开眼睛，试着呼吸一下。”
水下的诸葛好听到了莫不凡的声音，迟疑了一下，终究还是按照莫不凡的吩咐先睁开了眼睛，神奇的事情发生了，并没有预想的那样水流进入眼睛后的难受感觉，那层水衣阻挡了池水接近诸葛好，而水衣本身淡绿色的水也没有进入眼睛。
看到这种情况，诸葛好不禁胆子大了起来，稍稍用鼻子吸了一下气，并没有出现预想呛水的情况出现，竟然在水里和地面一样可以呼吸。
诸葛好开心地在心中笑了出来：“嘿嘿，我以后一定是潜水大王啦！……”
然而还没开心完，诸葛好身上的淡绿色水衣忽然被丹田内识海强大的吸力吸入体内很快消失不见，而外面的池水迅速向着诸葛好的鼻腔和眼睛涌入，诸葛好猛地从水池子里站了起来，“咳咳”了半天，又被呛水了。
“笨蛋，你才刚刚学会使用弄水诀，你以为你能像老夫一样可以随心所欲的施展吗？
你是初学者，在水中弄水诀要一直默念才行，否则弄水诀无法施展，而且你识海内水系能量太过庞大，这小池子跟你丹田内的水系能量比起来，简直是小巫见大巫。
若不持续施展弄水诀，识海外溢的水能量会迅速被重新回收至你丹田识海内。
只有待你熟练掌握了识海内与体外水系能量的平衡点，你才可以不用一直默念弄水诀。”看到诸葛好再一次呛水而出，莫不凡在旁边气急败坏地怒骂道。
诸葛好也不搭理莫不凡的叫骂声，深吸一口气再一次没入水中。
这次诸葛好水下竟然持续了大约十五分钟，而且出水后回收淡绿色水衣时竟然把池内三分之一的水也带了进去。小塔内的喷泉流了好一会儿，池水高度才恢复如初。
莫不凡满意地点了点头，于是再一次身着黑纱斗篷飞行将诸葛好送到了家前的坡底下。
这天的炼体正式结束。