虽然八极崩对斗气的要求不算太高，不过却对的肉身强度有很大的要求，这是一种近身肉搏的斗技，必须要有强横的肉体作为支撑才能够施展，发挥出这式斗技真正的威力，若是肉身不够强大，强行使用出来，恐怕最先崩断的，是自己而不是对手。
提升肉体强度的方法其实很简单，斗气本身就能够做到对肉身进行锤炼。
但除开专门针对肉身修炼的斗技以外，斗气修炼者的肉身强度，都是随着斗气修为突破，斗气对肉身的反哺下成长的，想要更快的话，那便需要一些外物的刺激。
肉体同一个部位在反复受到伤害，然后在斗气的修复下就会变得更加的强韧。
萧炎无奈的苦笑道，“看来要学会打人，得先学会挨打才行”。
萧家后山，萧炎脱掉衣物只保留了一条短裤，然后一道赤红色的斗气匹练，从萧炎的右手掌心中喷涌而出，停留在萧炎身前一丈远的地方，在半空中悬停着。
在萧炎灵魂觉醒的天赋能力下，即使是斗气离体，只要还在自身十丈范围内，都能够进行一定的控制，只是控制能力不如体内能量那么完美，超过十丈以后，就会如同斗气大陆上的斗气修炼者一般，会快速消散在空气中。
念动之间，在萧炎身前一丈远的虚空中悬停的斗气匹练，如一道鞭子一般抽在萧炎的胸前，一声闷哼响起，萧炎双脚如树桩一般的插进泥土中，脚趾紧扣地面，牙关紧咬，额头之上，霎时冷汗横流，只穿了一件短裤的身躯上，胸前出现一道横贯胸口的青色淤痕，嘶……萧炎疼的龇牙裂嘴，口中倒吸冷气，缓了一会儿以后，口中骂骂咧咧的道，“草…真他妈的疼啊！”。
稍微缓过劲儿来以后，萧炎心中发狠，内心中嘶吼道，“人不狠站不稳再来”，接着双掌齐动，从掌心中接连向空气中打出了数十道斗气匹练，在天赋能力的控制下，萧炎打出的斗气匹练，全部悬停在萧炎周身一丈之外，成三百六十度将萧炎团团包围。
刚刚第一下，疼的萧炎差点把嘴唇都给咬破了，有了第一次的教训，萧炎找了一根木棍含在嘴里，意念一动，控制着一道道悬停在空气中的斗气匹练对着全身进行无死角的抽打，“当然攻击避开了某些脆弱的身体部位”。
只一轮下来，萧炎嘴角一阵剧烈的哆嗦，牙齿缝间倒吸了一口口冷气，口中的木棍儿都被他给咬碎了，萧炎只觉得自己的全身似乎忽然间麻木了下来，一阵阵火辣辣的疼痛直钻入心，在这股剧烈的疼痛之下，萧炎就是连脚都发软了，把持不住的栽下身子。
“自己何时受过这样的痛苦？”在剧烈的疼痛过后，体内那急速淌过的澎湃斗气在疼痛的刺激下，变得比平时更加的具有活力，欢快的流过全身皮肤下的筋肉、脉络、穴位，一丝丝温凉，缓缓的渗透进骨骼肌肉之中，悄悄的进行着强化，在萧炎敏锐的感知能力下，这种变化一览无余。
突然之间，萧炎脑中闪过一道灵光，“等等，自己为什么要这么做，难道是脑子瓦特了吗，一味的效仿原著中的萧炎？”
因为萧炎发现，这种强化身体的机制，用自身的能力完全能够做到，与自身发现的，控制体内不同属性的斗气，淬炼经脉骨骼的方法几乎完全一样，只是对身体的淬炼，一个是内，一个是外而已。
萧炎现在已经突破到了斗师境界，能够催动斗气在身体表面产生斗气纱衣，以萧炎的天赋能力，完全可以控制体表的斗气纱衣，利用这层能量来对自己的身体进行淬炼，而且除开风，木，火属性，萧炎还身具雷属性斗气，用雷属性斗气更能够起到淬炼身体的作用啊，萧炎苦笑了一声，暗道自己这是进入了思维误区，看来有的时候不能一味的效仿，还得多动动脑啊！。