“我要修炼的应该是运用养息诀的方法，唯有这样，我才能真正做到灵活自如地控制元气，平衡气血的消补，甚至……化解爆气之弊！”
一叶障目，不见泰山。
莫白茅塞顿开，心神立刻扑在了竹简上，不放过任何一个刻字。
两个时辰一晃而过，他收回目光，一丝疲惫爬上心头。
莫白强振精神，闭上眼，脑海中顿时幻化出一个人形，无数筋脉穴道出现在其上。
人形盘膝坐下，一个丹田出现在它的腹部处，其内涌出一道元气，化作龙蛇，在筋脉和穴道中蜿蜒游走，所过之处留下一道细细的光线，勾勒出一幅奇特的气流图。
无需多言，莫白运转养息诀，释放出元气，按照脑海中的路线进行运气。
一个循环下来，莫白只觉神清气爽，疲态一扫而空，气血之力也不再沉寂，而是隐隐跃动着。
“元气的消耗大大降低，而气血的活跃却远甚从前。”莫白感受了一番，眼中露出欣喜。
单是气血之力的增强，就是先前的数成。
莫白忽然有种感觉，这才是养息诀的真正能力，曾经他所领略的，都不过是皮毛。
“按照竹简所言，筋脉和穴道是贮藏气血的地方，元气流遍全身，在养息诀的辅助下，完全可以做到聚气血而不散，凝气势而不发。”
但是方才，莫白运转元气流过全身时，却发觉自己的上半身和下半身之间似有一层隔阂，元气流经时出现了一丝滞涩，导致蓬勃的气血之力在一瞬之间下降了三成。
“是因为我的双腿锤炼得不够彻底吗？”莫白心中一动，想到了什么，但随即就被他压了下去。
肉体的炼成绝非一朝一夕之事，现在不足以乱他心神。他放下困扰，摒弃杂念，再次运转起养息诀。
如此几个往复后，莫白对于元气的掌控更进了一分。
他清楚地感觉到，体内的元气仿佛成为了身体的一部分，随着他的心意，在筋脉和穴道中变化游走，最后没入气血之内，掀起无边躁动。
一时间，气血上涌，莫白全身肌肉为之一涨，将周身衣物撑起。
养气如龙，引气……则如虹！
“呼……”
须发飞扬间，莫白按捺下狂躁的气血之力，体会着元气散而不消带来的强大后劲。
他的体内，气血之力如同一条惊醒的凶龙，正在翻江倒海，拨云弄潮。
以前，莫白引动元气的手法太过粗糙，无法让气血之力保持长久活跃，且消耗巨大。
而这一次，莫白做到了元气与气血完美融合。
这一切，都要归功于养息诀和他的掌控力。
“虽然还不太熟练，但已经足够了。”莫白点了点头，沉着道：“现在我可以试着将元气一分为几，然后再使用爆气之法。”
“这样做，虽然会减小爆气之法所带来的爆发和威力，但却不用担心气血之力的过度损耗。”
“况且爆气之法只是一种运气法门，不一定非要用在步法上，只要在适当的时候使用它，无论是崩山拳还是步法，都是强大的攻伐手段。”
莫白脑海中闪过竹简上的内容，一时间灵光泉涌。
他全神贯注地催动养息诀，心如止水，在丹田内将剩余的元气聚拢，凝结成一个气团，然后抽丝剥茧般小心翼翼地从气团中逐步分离元气。
不多时，莫白的额头上就布满了一层汗珠。
足足到了后半夜，莫白才长舒一口气。他的丹田内，漂浮着五个拇指大小的元气团。
合上竹简，莫白拖着沉重身子回到屋内，将竹简郑重地收好，最后直直倒在床上。
方才，他耗费了大量心神，以致于一下子就睡着了。
然而没人注意到是，莫白睡着后，养息诀依然在悄然运转着，一呼一吸之间似乎韵合了某种节奏，暗暗吞吐气流。
这一觉他睡得极沉。