然而,一场突如其来的经济危机让他负债累累,他的公司也濒临破产。这使得他陷入了极度的焦虑和失眠之中。
吴诗诗了解到李华的情况后,决定挑战自己,为他量身定制一套睡眠治疗方案。
“李华,你知道吗?睡眠是我们身心的修复机制,只有睡得好,
我们才能有足够的精力去面对生活中的困难。”吴诗诗坐在李华的对面,语气温柔地说道。
李华苦笑着说:“吴医生,我真的很想睡觉,但是每当闭上眼睛,
我脑海中就充满了债务和公司的种种问题,我根本无法入睡。”
吴诗诗深情地看着李华,她知道,要想帮助李华,就必须让他放下心中的负担。
“李华,你觉得世界上还有什么事情比睡觉更重要吗?”
李华一愣,他从未从这样的角度去思考过问题。“睡觉?应该是没有比睡觉更重要的事情了。”
“那你为什么不让睡觉成为你的首要任务呢?
当你睡好了,你会发现,生活中的困难并没有你想象的那么难以克服。”吴诗诗语重心长地说道。
李华沉默了片刻,然后缓缓地点了点头。“吴医生,你说得对,
我应该先把睡眠问题解决掉。只有这样,我才有精力去面对生活中的困难。”
接下来的日子里,李华按照吴诗诗的方法去调整自己的作息,他的睡眠质量果然有了明显的改善。
而他也逐渐从焦虑和失眠的阴影中走出来,开始着手解决公司的问题。
然而,就在这时,一个突如其来的消息让吴诗诗的心情跌入了谷底。
她的闺蜜阿美因为工作原因要离开这座城市,前往远方。
“诗诗,我真的舍不得离开你。但是,这个机会对我来说实在太重要了。”阿美看着吴诗诗,眼中闪烁着不舍。
吴诗诗勉强挤出一个笑容。“阿美,我知道你一定会成功的。只是,我真的很害怕失去你。”
阿美走上前,轻轻拥抱住吴诗诗。“诗诗,你是我最好的朋友,
我相信我们的友谊不会因为距离而改变。而且,我会尽快回来看你的。”
吴诗诗紧紧握住阿美的手,泪水滑落在她的衣襟上。
“阿美,我相信你。只是,这个秘密花园没有了你,就不再是原来的样子了。”