吴诗诗站在讲台上，手里握着麦克风，眼神坚定而温柔。
她的声音如同春日的暖风，轻轻拂过每一个听众的心田。
"大家好，我是吴诗诗，今天我要和大家分享一种全新的自愈方法唱歌自愈法。"
台下，闺蜜阿美坐在第一排，眼中闪烁着兴奋的光芒。
她转头对旁边的病人杜里说："杜里，你一定要试试这个方法，诗诗可是心灵老师，她的方法一定有效。"
杜里点点头，脸上露出了一丝期待。他是一个长期受抑郁症困扰的病人，
尝试过各种治疗方法，但效果都不明显。"希望这次能有所不同。"他低声说道。
吴诗诗开始讲解唱歌自愈法的原理，她的声音如同潺潺流水，清澈而有力。
"唱歌不仅能释放情感，还能调节呼吸，平衡身心。
每一首歌都有它独特的能量，只要我们用心去唱，就能感受到内心的变化。"
阿美听得入神，不时点头表示赞同。她转头对杜里说：
"你看，诗诗说得多么有道理。唱歌不仅能让我们快乐，还能治愈心灵。"
杜里若有所思地点点头，心中涌起一股莫名的希望。他决定尝试一下，看看这个方法是否真的能改变他的生活
几天后，吴诗诗邀请阿美和杜里到她的工作室，进行第一次唱歌自愈法的实践。
工作室布置得温馨而舒适，墙上挂着各种乐器，空气中弥漫着淡淡的香气。
"欢迎你们，今天我们要一起唱一首歌，感受它的力量。"吴诗诗微笑着说。
阿美兴奋地拍手："太好了，我最喜欢唱歌了！"
杜里则显得有些紧张，他从未在这么多人面前唱过歌。"我...我不太会唱歌。"他低声说道。
吴诗诗走到杜里面前，轻轻拍了拍他的肩膀。"没关系，杜里，唱歌不是比赛，重要的是你内心的感受。
吴诗诗的手指轻轻敲击着桌面，她的目光在阿美和杜里之间来回移动。
她知道，对于杜里来说，这是一个重要的步骤，他需要在音乐的抚慰下打开心扉。
"好了，我们开始吧。"吴诗诗说着，走到钢琴前坐下。
她开始弹奏起柔和的旋律，音符如同温暖的阳光，透过窗户洒在每个人的心上。
阿美自然地跟随着音乐唱起歌来，她的声音清亮，充满了感染力。杜里却有些迟疑，他的声音小得几乎听不见。
"杜里，不用怕，就当是在自己家里一样，随心唱。"阿美鼓励道。
吴诗诗也停下来，看着杜里，她的眼睛里充满了鼓励。
"杜里，音乐是自由的，它没有界限，也没有对错。唱歌是表达自己的方式，你只需要用自己的方式去唱。"
杜里深吸了一口气，他闭上眼睛，努力让自己放松。