这种适应能力和学习能力是朱世荣不得不佩服的。
当然要是让他直到这种方法苏德小时候已经在练武的时候习惯了，包括气息的调整和节奏的控制方法早已经在脑中了，他就应该不会有这种想法了。
“停一下，你这脚步迈得又有点儿大了，你看。”
朱世荣又把苏德叫停下来，拿着球摆出一个接球动作到横移面框躬身，然后保持住两腿间的距离给苏德看。
“一般来说，咱们接球就投从接到球到投篮给你的空隙时机不会超过半秒，这样要求你从侧身到转身面框再到球出手要一气呵成很快的完成。这种时候对你最大的要求就是快，是在防守人扑上来之前出手，而不是慢悠悠得跳到最高点出手。”
这是持球进攻跳投和接球就投很大的一个区别，虽然在投篮动作上两者没有太大的差别。但是持球的急停跳投是已经建立在你把对手晃出空挡了，有足够的时间来让你充分起跳优雅的出手。
而接球就投一般是靠无球跑动或者战术配合创造出来的一个防守人空挡，这个间隙给的很短，这种情况要求的是快出手，因为一旦防守人扑了上来这个机会也就没有了。
所以可以看到一般外线投手都是快出手，跳的高度很多也只是一块豆腐高。因为他们追求的并不是这个，并不需要靠绝对的滞空高度来完成这个动作。
反而充分起跳浪费的时间还可能造成你被防守干扰。
“你这个脚步还需要注意，上次跟你说的那个弄一条绳子，量好步距长度，然后每天绑在自己两脚之间做半个小时的投篮训练，这个方法你可以试一试。这是我们当年在省体工队的时候教练教我们的土办法。”
这种基础练习在职业俱乐部已经没有了，这些基础训练的方式方法也一样留在了基础课的体校里面，可惜苏德并没有上过体校，而之前姑父提供的训练也不可能是这种系统性的训练。
不得不说朱世荣也确实是细心，这类土办法大部分一般出了学校就还给老师了，亏得他还能记住。
10年后他退役了还能再浔兴队当上教练，不是没有理由的。
场边的主教练就静静得看着场上发生的一切，双手抱胸完全没有上去指导两句的意思。
刚才他就是去办公室收拾最后的一点东西，确保关键的文件都带上了。今天是他们在侨乡体育馆训练的最后一天了。
这次场边还架设着三组摄像机，在拍摄他们在这个体育馆训练的最后一天。明天，他们将要搬到他们真正的主场去进行训练。
侨乡体育馆或许只会在某些时间比赛的时候再遇上了。
这一天，他已经等了很长很长的时间了。
终于，浔兴队要有一个家了，一个可以住一年，四季都不用挪动的家。