裘真入静入定。
双目返照之下，天地间一股股暖暖的热流涌入眸光之下的双鼻，又涌入身体，历经十二重楼，诸多经脉，涌入脐下小腹部，让他全身暖洋洋，气血充盈。
生机勃勃。
整个人仿佛有了使不完的劲儿似得。
“炼谷化精！”
裘真心中不由惊喜莫名。
世人修炼，不管是武道，还是修仙求道，入手第一步，必然是“炼谷化精”。
只是，寻常人的“谷”是五谷杂粮，是血肉之食。
顶多富贵人家吃天材地宝，妖兽宝肉。
可眼下，裘真是“食气”，“吃”的是“谷神”，是“天地之灵气”“日月之精华”，是万物的根本。
比起凡俗“谷物”，更胜一筹。
他武道根骨稀疏平常，修行进度缓慢，家里又不富裕，赚的也不多，进补不够的话，每日顶多练武两个时辰，练武两三年，和广大的普通人一样，没有修炼出火候，连武师的门槛都没有踏入。
而若是有了“食气”之法，又能内观，他修炼武道、修炼命功恐怕就能轻松许多。
就像高段位玩家进新手村，成了开挂一般的存在。
趁热打铁。
裘真没有犹豫，当下在悬洞中开始演练起来，五指张开，虎口撑圆，开始演练【药王五禽】中的虎戏。
也就是裘真练武之际，灵台端坐，浑身绽放金光的“元神”周身浮现数以万计的数字与扭曲变化的蝌蚪文。
蓦地。
“裘真元神”睁开了双眼，射出了一团金光，化作一個小人，也开始演练【药王五禽戏】中的“虎戏”。
起初，裘真演练的虎戏与平时一模一样，可随着“元神”参与，他一下子进入了某种玄妙的境界。
他的【药王五禽戏】是与一群学徒跟着一位药铺武师学的。
此人“江湖憋宝人”出身，带艺入门，半路投身药王谷，【药王五禽戏】学的不算精，教的也敷衍，这导致裘真学的一知半解。
他早就意识到这个问题，可惜无人请教，只能闭门造车，自个完善改进。
即便他颇为聪慧，那也是进步缓慢。
而此刻，他灵光乍现，思维敏捷，福至心灵，竟开始不断推演完善“虎戏”。
若是洞中有【药王谷】药师、武师在此观摩，恐怕会瞠目结舌。
裘真演练的“虎戏”发生了惊人的蜕变。
起初，还只是半桶水晃荡的学徒，眨眼功夫竟变了模样。
身内气血流畅，气力贯通，拳势纯熟，威势惊人。
昨日的“虎戏”还只是虚有其表，还未真正练出精髓，可这会，一掌一拳间，竟仿佛一头真正的猛虎，掌风呼啸，仿佛虎啸山林，给人巨大的压迫感。
这模样，哪是什么学徒，分明像是一位淫浸武道多年的强大武师。
更惊人的是，裘真筋骨噼啪作响，肉身悄然间发生着惊人蜕变...
一个时辰后。
裘真收了桩功，吐出一口浊气，一股白雾在他头顶蒸腾。
“呼~当真是酣畅淋漓。”
裘真心情极好，下意识内视灵台元神。
灵台世界，一片霓虹璀璨，元神裘真玄坐高空。
只是，元神周身的金光黯淡了一些，一副损耗颇大的模样。
裘真倒是不担心，元神性光黯淡一些，回去多多施展【回光返照】法门，就能慢慢恢复。
蓦地，他想到了什么。
下一刻，元神裘真周遭数以万计的数字、神秘符文环绕、不断变化。
“药王五禽戏第一层，预计368天可练成...”
裘真喃喃自语，眼中满是兴奋之色。
【药王五禽戏】共有五层。
达到第一层，便是跨入了“武师”之列。
五层圆满，那就是“精满气足神旺”的后天圆满境界。